chicas sexys : Mascarilla de fresa para el acné

Mascarilla para el acné

Esta mascarilla de fresa te ayudará a reducir el acné considerablemente; solo necesitas hacer un puré de unas 5 fresas, aplicar en tu rostro por 15 minutos y posterior a ello enjuagar. La fresa tiene una potente propiedad anti-acné y es uno de los elementos infaltables en cremas de este tipo. No hay nada mejor que lo que nos brinda la naturaleza.

Mascarilla de fresa para el acné

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mujeres morenas : Manos hidratadas

Manos hidratadas

Cuando nuestras manos están muy resecas, siempre recurrimos a las cremas hidratantes; sin embargo para algunas mujeres esto no parece ser tan efectivo. Esta reacción se debe en algunos casos por problemas de dermatitis. Es posible que los jabones o detergentes que utilizas estén afectando a la grasa normal de tu piel y obstruyendo el paso de algunos productos hidratantes como los que usas. Lo que tienes que hacer para solucionar este pequeño problema es seguir el siguiente tratamiento: aplica crema hidratante a tus manos, posterior a ello cúbrelo con unos guantes de algodón por toda la noche y repites este proceso por unos días hasta que veas los resultados. Tienen que probarlo chicas, es muy efectivo.

Manos hidratadas

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chicas mas : Gluteos firmes y redondos

Gluteos firmes y redondos

¿Quieres tener unos gluteos firmes, redondos y respingones? … Sin duda todas las mujeres queremos eso. La mejor fórmula para tener nalgas envidiables es hacer ejercicios todos los días, tomar bastante agua, usar productos reafirmantes y anticelulíticos y por supuesto seguir una dieta equilibrada. Pero si eres de las mujeres que no le gusta ir al gimnasio, puedes optar por caminar todos los días por una hora, subir y bajar las escaleras o sino algo más práctico: contraer las nalgas por diez segundos y descansar; este proceso lo repites 10 veces durante el día.

Gluteos firmes y redondos

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Que hago para dejar de transpirar?

Que hago para dejar de transpirar?

Muchas personas se preguntan ¿Qué hago para no transpirar tanto? … Un buen consejo para dejar de transpirar y además eliminar el mal olor en las axilas es utilizar bicarbonato de sodio en lugar del desodorante que normalmente usas. Tiene que ser en polvo y te lo aplicas como si fuera talco.

Algo efectivo también es el jugo de limón. Lo aplicas en las axilas después de bañarte y posteriormente cuando seca, utilizas tu desodorante habitual. Otra cosa, evita comer frituras y picantes de forma excesiva. Suerte!

Que hago para dejar de transpirar?

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bellezas venezolanas : Como dejar de roncar

Como dejar de roncar

Adiós a los desagradables ronquidos

Aunque nos sea una enfermedad, el ronquido es un problema que afecta nuestro descanso e indica que algo en el organismo esta andando mal. Muchas son las personas que roncan y esto se debe en su mayoría a causas como el alcohol, sobrepeso, inflamación de las amígdalas, deformaciones de la nariz, alergias y aspectos relacionados con el mal sueño.Para dejar de roncar y fortalecer nuestro descanso diario es recomendable tomar en cuenta estos remedios caseros:

• Colocar en la mesa de noche la mitad de una cebolla espolvoreada con sal. Esta mesita debe encontrase cerca de la cabecera de la cama y la cebolla sobre un plato pequeño.
• Aplicar en la nariz la siguiente mezcla hecha a base de agua (una taza), sal (1 cucharada) y bicarbonato de sodio (solo una pizca). Es preferible que lo hagas gota por gota para destapar la nariz y dejar de roncar.

Como dejar de roncar

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venezolanas chicas : Terremoto en Haití - Ayudemos

Terremoto en Haití - Ayudemos

Terremoto en Haití

Esta vez hacemos un espacio para dar una mano a quien verdaderamente lo necesita; se trata de nuestros hermanos de Haití. El devastador terremoto de 7 grados de magnitud en la escala de Richter ocurrido el 12 de Enero en Puerto Príncipe (Haití) trajo consecuencias terribles; miles de muertes, desaparecidos, personas heridas, niños huérfanos y millones de personas sin hogar ni alimentos. Es verdaderamente lamentable está situación, de verdad que sí. Haití es una de los países más pobres del mundo; si antes sus necesidades eran gigantescas, ahora sobrepasan los límites de pobreza. Gracias a Dios existe un gran número de países que están apoyando llevando toneladas de alimentos, agua y todo lo necesario para que puedan salir adelante; solo esperemos que la ayuda llegue a todos y lo más rápido posible. A nosotros nos toca rezar mucho y también poner todo de nuestro esfuerzo para solidarizarnos con ellos. Aquí les dejo las cuentas bancarias para hacer donaciones y un video desgarrador en el que se muestra la terrible situación que se está viviendo en esta isla.

Terremoto en Haití - Ayudemos

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chicas bonitas : Talones partidos y resecos

Talones partidos y resecos

Cuando llega el verano todos quieren lucir unos pies lindos y sanos; pero lamentablemente no todos pueden hacerlo. El problema de los talones partidos y resecos es muy común en muchas personas y aunque parezca difícil de solucionarlo; no lo es. Para tratar esta molestia existe algo sencillo, barato y efectivo; un remedio casero que consiste en echar una buena cantidad de vaselina en los talones y cubrirlos con unos calcetines gruesos, lo realizas antes de dormir. Con este tratamiento casero no tendrás que esconder más tus pies; porque lucirán espectaculares.

Talones partidos y resecos

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chicas con camara : Masaje antiestrés

Masaje antiestrés

Un excelente remedio para quienes sufren de estrés es un buen masaje. Un masaje antiestres, específicamente hablando; nos ayuda a mejorar la circulación sanguínea, a liberar la tensión y a solucionar millones de problemas físicos, psicológicos y fisiológicos que se complican a causa del mismo. Si no lo sabes hacer aquí te lo enseñamos. Bien… como primer paso deberás apretar la piel con las manos y hacer movimientos similares a como se amasa un pan (apretar y levantar varias veces). Como segundo y último paso tendrás que presionar la piel. Esta presión tiene que ser realizada de manera circular por los pulgares; sobre todo en las zonas que se encuentran cerca a los huesos. Recuerda siempre que el masaje tiene que ser fuerte y preciso, no abuses con la presión.

Masaje antiestrés

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mujeres bonitas : Piel de gallina (Keratosis Pilaris)

Piel de gallina (Keratosis Pilaris)

La piel de gallina, que en términos médicos se le denomina Keratosis Pilaris es bastante común en muchas personas y aunque no se trate de nada grave, constituye un verdadero problema estético para quienes la padecen. Son unas protuberancias muy pero muy pequeñas originadas por la acumulación de queratina en los poros, algunos las suelen confundir con sarpullido, espinillas o acne; dan una mala apariencia a nuestra piel.

Esta especie de bultitos concentrados o esparcidos es una condición genética o hereditaria que aparece comúnmente en las piernas, brazos y nalgas, y en diferentes tonalidades (blanco y rojo). Aunque no es dañina para la salud, es más que seguro que muchas personas quisieran eliminarlas para toda su vida; sobre todo las mujeres porque son ellas las que siempre quieren verse bonitas a la hora de lucir su bikini favorito en la playa. Hay varias formas de disminuirlas y controlarlas, más no de eliminarlas por completo. Una buena alternativa es el bronceado natural, tomar el sol con los cuidados que requiere (utilizando protector solar) ayuda a atenuar considerablemente la piel de gallina.

Otra manera de disminuirlas progresivamente es la exfoliación diaria. Es bastante sencillo, práctico y efectivo; lo puedes hacer tu sola en casa, pero recordando siempre que después de exfoliar la piel es necesario hidratarla profundamente; para ello existen muchas cremas en el mercado y todas son buenísimas. Ahora si éstas propuestas no te resultan tan atractivas y prefieres ponerte en manos de verdaderos profesionales; pues puedes acudir a un spa, allí te podrás hacer varios tratamientos mucho más efectivos y avanzados para contrarrestar la keratosis Pilaris; eso si tu economía te lo permite claro. En caso de que el problema no me mejore con ninguna de las opciones recomendadas será necesario buscar la ayuda de un dermatólogo; él es único que te podrá decir que crema o medicamento tendrás que adquirir para tratar esta molestia.

Piel de gallina (Keratosis Pilaris)

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mujeres colombianas : Tips para el cuidado del cabello

Tips para el cuidado del cabello

Tips para el cuidado del cabello

Chicas, navegando por internet me encontré con este video súper interesante; donde nos dan consejos prácticos, útiles y efectivos para cuidar el cabello y mantenerlo siempre saludable. Atentas a estos tips de belleza, te encantarán.

Tips para el cuidado del cabello

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mujeres mexicanas : Falta de apetito sexual

Falta de apetito sexual

Falta de apetito sexual

¿Ya no tienes ganas de hacer el amor con tu pareja? … Pues bien, si estás pasando por un periodo de inapetencia sexual y no tienes ni idea de cuáles son las principales razones para que esto suceda; aquí te lo explicamos muy brevemente para que puedas actuar de inmediato y resolverlo. La pérdida de deseo sexual es un verdadero problema que puede llegar a apagar la llama del amor en una pareja; las causas son múltiples y pueden ser tanto físicas como emocionales. Atentas que a continuación lo enumeramos:

• El estrés
• Tensión
• La depresión
• Autoestima baja
• Menopausia
• Embarazo
• Problemas hormonales
• Problemas de salud (Puede ser que padezcas alguna enfermedad)
• La ingesta de ciertos medicamentos que provocan la pérdida de deseo sexual.
• La ingesta excesiva de drogas o alcohol.
• Sentimientos de culpa.
• Experiencias sexuales traumáticas.
• Mal humor por algún problema de pareja que no se resolvió.
• La menstruación.
• La desconfianza y frustración por la falta de comunicación con la pareja.

Muy bien mujeres, tómense su tiempo para saber lo que realmente está pasando; de lo contrario tendrán una vida sexual poco saludable y nada satisfactoria. La falta de apetito sexual puede ser un problema serio, lo mejor es ponerse en manos de un especialista.

Falta de apetito sexual

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latinas solteras : Axilas y entrepiernas manchadas

Axilas y entrepiernas manchadas

Tener las axilas y entrepiernas manchadas es un verdadero problema para muchas personas; sobre todo para las mujeres porque les resulta demasiado vergonzoso lucir una blusa a tiras o un bikini bien sexy en el verano. Las razones por las que esas horribles manchas suelen aparecer son múltiples; pueden deberse a problemas hormonales, demasiada exposición al sol, obesidad, infección bacterial y hasta podría tratarse de un cuestión genética. Existen algunos productos de belleza y remedios caseros muy buenos que ayudan a desaparecerlas por completo según sea el caso como por ejemplo los exfoliantes, que eliminan las células muertas; las cremas blanqueadoras, son más efectivas pero pueden irritar la piel; el jugo de limón y la mezcla a base de yogurt y avena, que son saludables para la piel y sus efectos se reflejan en 4 semanas. Si estas soluciones no te dan los resultados que esperas lo más recomendable es que visites a tu médico; puede tratarse de algún problema interno muy serio.

Axilas y entrepiernas manchadas

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chicas camara : La píldora del día siguiente

La píldora del día siguiente

Desde que la pildora del día siguiente se vende sin receta médica muchas mujeres no dudan en comprarlo; pero lo que ellas no saben es que no se trata de una pastilla que se debe tomar como un método anticonceptivo cualquiera sino más bien como un medicamento de emergencia para evitar embarazos no deseados y que como su nombre mismo lo indica es solo para una emergencia (no se debe ingerir muy seguido). Hay que aclarar además que la píldora no previene las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y no corresponde a un método abortivo porque no actúa interrumpiendo el embarazo sino inhibiendo la fecundación; de esto no hay ninguna duda.

La pastilla del día siguiente se debe emplear solo para casos especiales y urgentes: violaciones, relación sexual sin protección, desprendimiento o rotura del preservativo, error en el cálculo de los días no fértiles y en la administración de los anticonceptivos que siempre usa.

¿Cómo y cuando se ingiere la píldora?...Pues bien, en realidad son dos pastillas las que se deben tomar (depende de la presentación que compres), la primera antes de las 72 horas de haber tenido la relacion sexual sin protección y una segunda píldora a las doce horas después. Resulta 100% efectiva si se sigue estas recomendaciones, cuanto antes se tome la píldora mejor.

¿Qué daños me puede ocasionar la pastilla del día siguiente? … Ocurre casos en que la mujer puede sufrir efectos colaterales después de haber tomado la píldora; como por ejemplo mareos, nauseas, dolores de cabeza, sangrado, vómitos, e incluso irregularidades en el ciclo menstrual; en realidad estos síntomas varían mucho de mujer en mujer; así que no debemos asustarnos si se observa alguno de ellos.

Hay que recordar que para proteger nuestra salud y evitar embarazos no deseados es recomendable siempre utilizar preservativo en cada relación sexual, si esta alternativa no te gusta pues debes empezar a cuidarte con algún método anticonceptivo; hay muchos y todos ellos son buenos, es cuestión de que consultes con tu médico; él te dará un asesoramiento especializado y efectivo. Si verdaderamente necesitas tomar una de estas píldoras del día siguiente debes estar consciente y bien informada de los beneficios y efectos que puedan presentarse, no abuses de su uso; tómalo solo cuando es un caso de emergencia.

La píldora del día siguiente

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chicas locas : Cómo calmar la fiebre

Cómo calmar la fiebre

La fiebre es un síntoma que puede matar a una persona sino se le trata con urgencia, consiste en el aumento de la temperatura corporal interna (más de 37ºC) y puede deberse a causas múltiples: infecciones virales, gripe, enfermedades como el cáncer y el SIDA, etc. La calentura del cuerpo debe ser calmada antes de que destruya todo el organismo y termine en consecuencias desagradables; para esto tienes dos alternativas, puedes acudir a un remedio casero o también tomar alguna receta directa de tu medico de cabecera.

Si lo tuyo es la medicina natural… pues bien aquí te tengo una infusión a base de tomillo y manzanilla, muy bueno para calmar o bajar la fiebre. Se prepara añadiendo una cucharada de estos ingredientes en una taza de agua hirviendo; por exactamente cinco minutos. Lo debes tomar varias veces al día, pero antes de eso tienes que colarlo… veras que con esta receta natural la fiebre se alivia rápida y completamente.

Cómo calmar la fiebre

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guegos chicas : Cómo dejar de fumar cigarrillos

Cómo dejar de fumar cigarrillos

Fumar cigarrillos es un vicio que en todos los casos cuesta dejarlo, no es una tarea fácil pero si tiene solución; todo es cuestión de fuerza de voluntad y de un tratamiento verdaderamente efectivo. La medicina natural puede ayudar bastante a superar este tipo de problemas; por no decir es una excelente opción que brinda una solución efectiva para de dejar de fumar por completo y por el resto de nuestras vidas. La receta casera que hoy les enseñamos es bastante sencillo; sólo consiste en masticar raíz de jengibre cuando se tenga deseos de fumar. Si esta idea no es de su agrado pueden hacer un té de hierba gatera y tomársela; es muy buena porque reduce el deseo de fumar de manera progresiva. Para concluir te damos algunos consejos: siempre debes comer verduras (en especial apio, zanahorias y cebollas), tomar jugo de frutas (en especial uvas y manzanas) y por las noches disfrutar de unos baños súper relajantes. Que les vaya bien!!

Cómo dejar de fumar cigarrillos

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mujeres chilenas : Las várices

Las várices

Las várices

Muchas mujeres sufren de las famosas varices y no saben cómo tratarlas. Aquí te damos una receta súper natural que te ayudará a eliminarlas progresivamente; pero antes de eso tienes que saber que, éstas no solo tienen que ver con un problema estético sino también se trata de un problema de salud. En realidad, las varices vienen a ser vasos sanguíneos inflamados y son causadas principalmente por diversos factores o situaciones que no permiten una adecuada circulación de la sangre: embarazo, ropa muy apretada o ceñida, exceso de peso (obesidad) y el hecho de estar de pie por largas horas. Los mejor que puedes hacer en estos casos es recurrir a los remedios caseros o naturales que existen y que por cierto son muchos. Consigue cuatro cucharadas de arcilla verde, colócalo en una taza de agua y después bátelo hasta obtener una mezcla muy fluida. Por último tienes que aplicar en la zona afectada; pero en forma de compresas. Una vez que se seque tienes que lavar la zona con bastante agua tibia y jabón (se recomienda neutro). Este tratamiento casero lo realizas todas las noches, sé constante y te irá de maravilla.

Las várices

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mujeres sensuales : Combate el acné: La vitamina A

Combate el acné: La vitamina A

Si sufres del terrible acné debes saber que la vitamina A ayuda mucho a combatir este problema porque aparte de cuidar nuestra piel y hacerla lucir más radiante, también actúa como un anti-inflamatorio reduciendo la producción de sebo en el cuerpo. Esta vitamina lo puedes encontrar en varias frutas, verduras y otros elementos adicionales, como por ejemplo: la yema de los huevos, el hígado, grasa de la leche, calabaza, camote, pomelo, brócoli, espinaca, las naranjas y generalmente en las verduras de color intenso. Así que ya sabes; para trabajar contra el acné y lucir una piel más bonita primero tienes que empezar por mejorar tu dieta y tener una correcta alimentación.

Combate el acné: La vitamina A

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mujeres tangas : Cómo eliminar la celulitis en la playa

Cómo eliminar la celulitis en la playa

La acumulación de grasas acompañado de toxinas y líquidos en algunas partes de nuestro cuerpo; como por ejemplo las piernas, generan lo que comúnmente llamamos “piel de naranja”; que nos es nada más que la famosa celulitis, un problema que sufren muchas mujeres y que a nadie le gustaría tener. Existen múltiples tratamientos para combatirla; sin embargo la manera más natural, saludable y económica de eliminarla es acudiendo a la playa. Si estas pasando por una temporada de verano en tu ciudad no puedes desperdiciar la oportunidad de tomar el sol y disfrutar del agua del mar; porque el efecto calor-frío que te brindan los dos juntos te ayudarán a mejorar la circulación sanguínea, a romper los bloques de grasa y a tonificar aquellas zonas como las piernas y los glúteos donde generalmente se presenta la celulitis. Este tratamiento anticelulítico te resultará más o igual de efectivo que otros y lo puedes complementar con una carrera por la arena súper saludable o cualquier deporte que te guste.

Cómo eliminar la celulitis en la playa

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chicas ardientes : Eliminar los barritos de la espalda

Eliminar los barritos de la espalda

Tener barritos y espinillas en la espalda es un problema estético preocupante para todas las mujeres; no solo porque se siente horrible al tacto sino también porque se ve feo, sobre todo a la hora de lucir una blusa a tiras o un vestido súper sexy. Para eliminar los barritos en la espalda solamente tienes que darte masajes con una pera partida sobre la zona afectada, lo dejas secar y por ultimo enjuagas con agua pura. Así no tendrás que esconder tu espalda con prendas cerradas; porque tu piel se verá más sexy y saludable.

Eliminar los barritos de la espalda

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